un program de psihologie aplicată marca ”Busola Părinţilor” Motto: Să scoatem la lumină tot ce au copiii noştri mai bun – Mirela Horumbă Scopul programului: Dezvoltarea de resurse psihologice ale părinților pentru a oferi corect sprijin adolescenţilor. Ce pierzi dacă nu participi: Nu vei ştii cum să gestionezi situaţiile de criză, foarte frecvente în perioada adolescenţei, şi […]
SCOPUL PROGRAMULUI: Acest program cu durată de 2 zile permite cursanţilor să dobândească şi să poată aplica un set de instrumente practice anti-furie atât în ceea ce priveşte propria persoană, cât şi în diminuarea furiei celorlalţi. Adesea faptul că poţi identifica, în timp util, situaţii tensionate care au potenţial conflictogen te poate ajuta să transformi […]
SCOPUL PROGRAMULUI: Acest program cu durata de 2 zile permite cursanţilor să dobândească şi să poată aplica un set de strategii eficiente pentru ca munca să nu ducă la epuizare sau alte probleme de sănătate. Stresul zilelor noastre se înfăţişează sub forma suferinţelor psihologice (burn-out, anxietate, atacuri de panică, depresie funcţională), somatizare, absenteism, scădere a […]
LABORATOR EXPERIENŢIAL cu Mirela Horumbă, psiholog şi Andreea Puiu, dezvoltator “Pedagogia fericirii” „Cred cu putere că fiecare om are în interiorul său un potenţial extraordinar care îl ajută să ducă o viaţă frumoasă şi de calitate, fie că este copil sau adult. Şi este nevoie doar să privim prin lentila fericirii pentru a reuşi să […]
Teambuilding in – house: momente de conectare emoţională a echipei şi de relaxare Oricât ar părea de surprinzător, joaca şi jocurile de relaxare sunt foarte importante nu doar pentru echilibrul psihic al copiilor, dar şi al adulţilor, iar aceştia ar trebui să îşi treacă în program ore special dedicate pentru practicarea lor. Bineînţeles că aici […]
Epidemia de stres şi epuizare psihică
august 14, 2020
Şcoala online – 7 paşi spre echilibru
martie 30, 2020
Nevoia de echilibru emoţional în situaţii de criză
martie 18, 2020
Epidemia de stres şi epuizare psihică
august 14, 2020
Şcoala online – 7 paşi spre echilibru
martie 30, 2020
Nevoia de echilibru emoţional în situaţii de criză
martie 18, 2020
