Puterea de a fi tu însuți

Blog-Cum-iti-cresti-rezilienta-in-vremuri-de-criza-2021

Cum îţi creşti rezilienţa în vremuri de criză

un program de psihologie aplicată marca ”Puterea de a fi tu însuţi” Când ceva merge prost în viaţa ta, treci peste necazuri sau te prăbuşeşti pur şi simplu? Îţi poţi aduna repede forţele pentru a depăşi obstacolul sau zăboveşti asupra problemelor? Acum peste tot în lume oamenii se confruntă cu dificultăţi. A învăţa cum să […]

Blog-Stima-de-sine-2021-Mirela-Horumba

Stima de sine – cheia ta de viaţă bună

un program de psihologie aplicată marca ”Puterea de a fi tu însuţi” Atunci când simţi că viaţa ta nu este nici pe departe aşa cum îţi doreşti este o pierdere de timp să cauţi în exterior. Tot ce vei primi înapoi va fi şi mai multă nemulţumire, ceea ce te va face şi mai nefericit. […]

Cum să faci din stres un ajutor

Cum să faci din stres un ajutor – un program interactiv de psihologie aplicată

Motto: Important este să nu te oprești niciodată din a-ți pune întrebări – Albert Einstein Dintotdeauna tema stresului a preocupat oamenii pentru efectele sale asupra stării de bine şi a sănătăţii personale. Stresul în cantităţi moderate este chiar benefic, poate spori performanţa, însă dacă durata şi intensitatea lui sunt prea mari, lucrurile se schimbă şi se […]

Pop-up-2020-Ghid-Invinge-Anxietatea